“Van stevige wortels naar bloei: op jouw moment, in jouw tempo. De toolkit die jou ondersteunt om (weer) tot bloei te komen, in je eigen tempo, op jouw manier.”

BLOOM Toolkit

De BLOOM Toolkit helpt je het natuurlijke proces van bloei te begrijpen. Met zachtheid en mildheid onderzoeken we wat jij nodig hebt. Je kunt de BLOOM Toolkit zelfstandig doorlopen of kiezen voor persoonlijke begeleiding van Nine, precies zoals het bij jou past.

Vier modules:

Module 1 : Wortels van kracht – Stevig staan in wie ik ben

De wortels staan voor wat jou draagt. Voor jouw waarden, ervaringen en steunbronnen. Wat geeft jou een gevoel van veiligheid en verbondenheid? Wat helpt je om te blijven staan, ook als het moeilijk wordt?

Module 2 : Wanneer de wind waait – Buigen zonder breken

Tegenwind hoort bij het leven. In deze fase kijken we naar onze eerste signalen van verandering in onze bloei. Hoe reageer jij wanneer het leven meer van je vraagt en jijzelf of je omgeving onrustiger wordt? En wat helpt jou om mee te bewegen, zonder jezelf te verliezen?

Module 3 : Blaadjes die vallen – Herstel in de schaduw

Soms is het nodig om je bloei even tot stilstand te laten komen. Om los te laten en op te laden. De schaduw staat hier voor rust en herstel. Voor momenten waarin je minder hoeft en meer mag zijn. Ook dit is een belangrijk deel van groei. Wanneer je oude blaadjes loslaat, kan er weer energie stromen naar nieuwe knopjes, die met die nieuwe energie opnieuw tot bloei mogen komen.

Module 4 : Terug naar bloei – Hoop en zonnestralen

Na herstel kan er weer ruimte ontstaan voor beweging richting het licht. Bloei hoeft niet groots te zijn. Het kan zitten in kleine momenten van hoop, verbinding of vertrouwen. In deze module verkennen we wat jou energie en hoop geeft.

Voor wie is de BLOOM Toolkit?

De BLOOM Toolkit is voor jou als jij:

  • Merkt dat je blijft terugvallen in dezelfde patronen

  • Snel over je grenzen gaat

  • Het lastig vindt om rust toe te laten

  • Milder wilt leren omgaan met ontregeling

  • Een liefdevolle stok achter de deur kunt gebruiken

BLOOM Toolkit met begeleiding (aanrader!)

Gedurende één maand ga je samen met Nine aan de slag met de vier fases van bloei:

1. Wortels van kracht – Stevig staan in wie ik ben

2. Wanneer de wind waait – Buigen zonder breken

3. Blaadjes die vallen – Herstel in de schaduw

4. Terug naar bloei – Hoop en zonnestralen

Liever zelfstandig aan de slag?

Ga je liever zelfstandig aan de slag met de BLOOM Toolkit? Dat kan natuurlijk ook. Je ontvangt van ons het werkboek en doorloopt de fases op je eigen tempo. Deze vorm past bij jou als je:

  • Al vertrouwd bent met innerlijk werk

  • Een zachte, maar gestructureerde vorm zoekt om mee te werken

Wat krijg je?

  • Jouw fysieke BLOOM Toolkit!

  • Heldere uitleg over how we bloom en ons zenuwstelsel

  • Reflectievragen

  • Toolkit-opdrachten

  • Journal oefeningen

Ready to BLOOM?

Wil jij weer in jou kracht komen te staan? BLOOM zorgt voor die veilige vruchtbare bodem. Zodat jij weer mag bloeien!

Bestel jouw BLOOM Toolkit hier!
Bestel jouw BLOOM Toolkit hier!

ervaringen van anderen <3

ervaringen van anderen <3

  • Het traject voelde voor mij als een stevige houvast. De ervaringen die ik meemaakte kregen duidelijke woorden. Er kwam een uitleg en een achtergrond die me beter deden begrijpen wat er intern en extern allemaal gebeurd. Ik kon op deze manier fundamenteel voelen en ervaren waarover het allemaal ging en begon ook te begrijpen waar echte zelfzorg over gaat; hoe kan ik mezelf hier doorheen helpen! 

  • Ondanks dat ik de kracht van de toolkit al ervaarde door er zelfstandig mee aan de slag te gaan was het een enorme meerwaarde om de verschillende modules met Nine door te nemen. Ze gaf extra woorden en achtergrond en samen zochten we naar toepassingen in mijn leven en openingen voor duurzame veranderingen. Door samen in dialoog te gaan kon ik nog meer diepgang voelen en had ik het gevoel dat de concepten van de toolkit vanbinnen konden landen.

  • Tijdens een van onze sessies waren we gewoon in gesprek over wat er allemaal speelde. Nine luisterde maar gaf ook fijne handvaten terug. Toen we nadien de module erbij namen merkte we beide dat waar we eerder over hadden gesproken helemaal in lijn was met de module. Onbewust had Nine me laten zien en ervaren hoe dit framework van kijken en omgaan met ervaringen een houvast en antwoord kan geven op alledaagse worstelingen. Dit hele gebeuren was inspirerend, ik zag hoe Nine alle concepten die ze had uitgeschreven daadwerkelijk implementeert in haar eigen leven en voelde hoop dat deze manier van werken met mezelf échte, duurzame verandering teweeg kon brengen.

  • Heel erg veel, alles wat ik doorheen het traject heb opgeschreven voelt als een soort “handleiding” die een leidraad geeft om doorheen het leven te bewegen. Het leerde me dat mijn reacties niet fout of ziek zijn maar net waardevolle oplossingen die ik heb gecreëerd om om te gaan met overweldigende ervaringen. Het biedt inzicht in dit proces en de ruimte voor overzicht van waaruit ik bewust mag kiezen voor andere, zachtere en duurzamere oplossingen.

  • Vooral; gun je zelf dit begrip en warm fundament. In een wereld die ons eigenlijk nooit geleerd heeft hoe we zorg kunnen dragen voor onszelf is de toolkit een waardevolle manier van hierbij stil staan. Ik gun iedereen een Nine in haar leven, een zachtaardig mensje die je toont hoeveel kracht er schuilgaat in zachte ondersteuning. Ze luistert en geeft je alle warme woorden net zo lang tot jij die woorden tegen jezelf kan zeggen en jezelf kan dragen. Zoals ik al verwoordde; Het traject geeft woorden en achtergrond aan je gedragingen en gevoelens. Met deze inzichten en de praktische tools krijg je eigenaarschap over je handelen en de keuzevrijheid om te kiezen hoe je reageert. Niet vanuit een automatische piloot, maar vanuit bewustzijn en in lijn met jouw waarden en normen.