Trauma-informed eetstoornis coaching

Bij BLOOM kijken we verder dan symptomen. We begeleiden je naar duurzaam herstel vanuit veiligheid, verbinding en vertrouwen.

Herstellen van een eetstoornis doe je niet alleen. Bij BLOOM kijken we verder dan eten en symptomen. We kijken naar de mens achter de eetstoornis, met oog voor veiligheid, verbinding en de onderliggende patronen.

BLOOM biedt persoonlijke eetstoornis coaching, zowel online als vanuit mijn praktijk in Rotterdam. Als gecertificeerd ervaringsdeskundige eetstoornis coach en Trauma Informed Practitioner begeleid ik jou met zowel professionele kennis als mijn eigen herstelervaring.

Hoe uitzichtloos het nu misschien ook voelt: herstel is mogelijk.

Laten we kennismaken

Portret van een blonde vrouw in witte kleding zittend in een minimalistische kamer met groen blad en tekst op de achtergrond.

Welke vorm van eetstoornis coaching past bij jou?

BLOOM Coaching Traject

Voor wie op zoek is naar intensieve, persoonlijke begeleiding. Samen kijken we verder dan alleen eten. We onderzoeken de onderliggende patronen achter jouw eetstoornis en werken stap voor stap aan duurzaam herstel. Altijd in een tempo dat bij jou past, met aandacht voor veiligheid, verbinding en vertrouwen.

(meest gekozen!)

Ontdek het traject

BLOOM Boost Sessie

Voor wie behoefte heeft aan een eenmalige verdiepende sessie. Samen zoomen we in op een specifiek thema, een uitdaging waar je tegenaan loopt of een vraag waar je meer helderheid over wilt. Je gaat naar huis met nieuwe inzichten én praktische handvatten om verder te kunnen.

Meer informatie

BLOOM Intensive

Voor wie behoefte heeft aan intensieve, volledig op maat gemaakte begeleiding. Samen creëren we een traject dat aansluit bij jouw situatie, behoeften en herstelproces. Met extra contactmomenten en begeleiding op maat werken we stap voor stap aan duurzaam herstel.

Ontdek BLOOM intensive

Mijn manier van werken

Persoonlijke coaching, volledig afgestemd op jou

Geen herstelproces is hetzelfde. Daarom geloof ik niet in een standaard aanpak of een vast stappenplan. Samen kijken we naar waar jij nu staat, waar je tegenaan loopt en wat jij nodig hebt om verder te kunnen. De begeleiding wordt volledig afgestemd op jouw doelen, jouw tempo en jouw verhaal. Sessies kunnen online plaatsvinden of in mijn praktijk in Rotterdam.

Eetstoornis herstel begint bij veiligheid

Duurzaam herstel begint wat mij betreft niet bij eten, maar bij veiligheid. Pas wanneer jij je gezien, gehoord en begrepen voelt, ontstaat er ruimte om stap voor stap oude patronen los te laten. Daarom staat een veilige, gelijkwaardige samenwerking centraal in alles wat we doen. Zonder oordeel, mét aandacht voor wie jij bent.

Verder kijken dan de eetstoornis

Een eetstoornis gaat zelden alleen over eten. Daarom kijken we samen verder dan de symptomen. We onderzoeken welke functie de eetstoornis voor jou heeft, welke patronen zijn ontstaan en wat jij nodig hebt om weer meer in verbinding te komen met jezelf. Niet alleen werken aan eten, maar aan de mens achter de eetstoornis.

Op jouw tempo, richting duurzaam herstel

Herstel vraagt tijd. Er is geen goed of fout tempo en geen perfecte route. Mijn rol is niet om jou te vertellen wat je moet doen, maar om naast je te lopen terwijl jij stap voor stap weer leert vertrouwen op jezelf. Zodat je uiteindelijk steeds minder afhankelijk wordt van de eetstoornis en steeds meer kunt leven vanuit vrijheid.

Vrijblijvend kennismakingsgesprek

De eerste stap zetten kan spannend zijn. Daarom beginnen we altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We nemen rustig de tijd om kennis te maken, jouw verhaal te bespreken en samen te kijken of mijn begeleiding aansluit bij wat jij nodig hebt. Pas als het voor ons allebei goed voelt, besluiten we om samen verder te gaan.

Plan een kennismaking

Een vrouw zit op een bank, leest of schrijft in een notitieboekje en zit gekruisd met haar benen.

" Ik heb het als ontzettend prettig ervaren om met Renske samen te werken. Vanaf het eerste moment voelde het goed en voelde ik ook het vertrouwen om alles wat er speelde, met haar te kunnen delen. Renske heeft een heel prettige aanpak. Ze stelde me de juiste vragen om langzaam maar zeker weer iets meer vertrouwen in mezelf te krijgen, los van alle (eet)regels. Na meerdere behandelingen, binnen en buiten de GGZ, heb ik voor het eerst weer vertrouwen gekregen dat volledig herstel echt mogelijk is. In het traject van drie maanden heb ik al veel mooie stappen gezet. Ik heb het ook als prettig ervaren dat coaching voor Renske meer is dan alleen werk; ze laat ook blijken dat ze oprecht betrokken is. Voor mij was de ondersteuning via WhatsApp ook erg prettig, zodat we hierdoor ook tussen onze sessies door regelmatig contact hadden. Ik heb heel veel met haar gedeeld op deze manier en dat vormde ook weer informatie om tijdens onze sessies over te praten. Ik kan dit traject iedereen die wil stappen wil zetten in herstel, van harte aanbevelen."

- Lise
"Als ik meer sterren kon geven, had ik dat gedaan. Renske zorgt ervoor dat je je veilig, gehoord en gesteund voelt. Ze zorgt voor herkenning en uitdaging maar wel op een manier die je aankunt en bij je past. Als het lastig wordt, weet ze precies de juiste woorden te vinden om je op te vangen en verder te helpen. En als het een keer niet lukt is ze niet boos maar supportive waardoor ik juist stappen maakte. Ik ben echt blij dat ik haar heb ontmoet en ik had dit traject jaren eerder moeten volgen... <3."

- Elin
"Ik heb een sessie bij Renske gedaan als naasten. Mijn dochter woont niet meer thuis waardoor het minder zichtbaar is hoe haar herstel gaat. Door het gesprek weet ik beter hoe ik haar nu kan ondersteunen en heb ik beter inzicht gekregen in hoe Renske de coaching aanpakt. Het was fijn om te horen dat ze ervaring heeft met cliënten met meerdere diagnoses. Ze voelt ook goed aan bij mijn dochter wat er nodig is en welke onderliggende problemen hieraan bijdragen. De sessie heeft mij vertrouwen en rust gegeven in het hersteltraject van mijn dochter met haar."

- Neeltje
"Als ik heel eerlijk was was ik op voorhand ook terughoudend. Na ontzettend veel hulpverleners was ik eigenlijk de hoop een beetje kwijt geraakt. Maar tijdens dat eerste gesprek met Renske veranderde er iets. Het was de klein zin "we gaan samen op pad", samen. Dat had ik nodig, iemand die dit samen met mij wilde doen. Die mee in mijn pijn en verdriet durfde zitten maar die me ook kon herinneren aan mijn kracht op momenten dat ik dat zelf kwijt was. Je moet alleen en zelf de moeilijke beslissingen nemen en handelingen stellen die herstel mogelijk maken, maar ik gun het iedereen om een Renske aan je zij te hebben die het mee met je (ver)draagt en je aanmoedigt vanaf ze zijlijn."

- J
"Na vele jaren therapie en coaching, zowel binnen de GGZ als daarbuiten, voor mijn eetstoornis en autisme, begon ik enkele maanden geleden aan het Bloom-traject. Vanaf het eerste moment gaf Renske me een veilig gevoel. Ze bood me de ruimte om open en eerlijk te zijn over de dingen waar ik tegenaan loop. Dat voelde meteen anders dan eerdere ervaringen: ze luistert echt en houdt rekening met het feit dat ik in al die therapieën al veel over mezelf heb geleerd, maar dat ik dat nog niet goed kon toepassen in de praktijk. Haar begeleiding voelt als die van een vriendin: warm, betrokken en met oprechte aandacht voor wie ik ben."

- Milou
"Ik heb echt zoveel aan Renske! Ze kijkt naar wat voor jou het beste werkt en dat is super fijn. Als ik ergens tegenaan loop is ze er altijd voor mij. Dit maakt herstel zoveel makkelijker! Na elke afspraak voel ik me weer beter. Ik kan me geen herstel zonder Renske inbeelden. Ik ben super blij met haar!"

- Amber
"Renske is een hele lieve, eerlijke en oprechte ervaringsdeskundige. De Bloomdag was een dag vol fijnheid, (h)erkenning, lichtpuntjes en verbinding. Eén dag waarvan ik hoop dat nog vele gaan komen. Ik ben benieuwd hoe Bloom by Renske zich gaat ontwikkelen, maar ik heb er vertrouwen in dat Renske met haar ervaring en fijne persoonlijkheid nog heel veel voor de wereld gaat betekenen."

- Luna
"De sessies zijn ontzettend leerzaam en brengen me keer op keer nieuwe inzichten. Wat ik vooral waardeer, is de compassie waarmee Renske coacht. Het helpt mij om ook met meer zachtheid en begrip naar mezelf te kijken. Ze moedigt me aan om stappen te zetten, maar doet dat op een manier die veilig en haalbaar voelt. Daardoor zet ik niet alleen stappen, maar leer ik ook trots te zijn op de stappen die ik zet."

- Milou
"Ik volgde Renske al een tijdje toen ze plaatste dat ze aan persoonlijke coaching deed. Ik heb toen eigenlijk gereageerd zonder echt na te denken, maar nooit heb ik daar spijt van gehad. Vanaf de eerste sessie voelde ik me veilig en gezien, en dat is steeds meer gaan groeien. Haar zachte en geruststellende benadering zorgt er voor dat ik meer durf te delen, en om op het tempo wat ik aandurf stapjes te maken. <3"

- Eva
“Na talloze jaren in de reguliere zorg was Renske haar aanpak voor mij een verademing. Voor het eerst leek het alsof iemand een kant van mij zag/erkende waar mee gewerkt kon worden. Ze zag een sprankeltje licht en greep dat aan. Door samen op pad te gaan is mijn innerlijk vuurtje terug gaan branden. Voordien ging het altijd over alles wat anders moest of wat niet goed ging, een hopeloos lang vooruitzicht dat me de moed deed opgeven. Ik voelde me niet langer alleen dat gebroken, kwetsbare meisje dat de andere hulpverleners leken zien maar mocht ervaren dat er daarnaast nog een heel ander deel van mij is. Een deel vol hoop, kracht en plezier. Met haar veilige steun en eindeloze aanmoedigingen durfde ik voor het eerst in jaren stappen te zetten, een keuze waar ik ontzettend dankbaar voor ben.”

- anoniem
" Het Bloomtraject is mega fijn en daarom geef ik het 5 sterren. Renske luistert echt naar je zonder oordeel en samen leer je steeds meer over jezelf. Renske voelde al meteen vertrouwt en haar positieve energie hielp daar ook heel erg bij. Je kan alles hoe groot of klein dan ook met haar delen. Ik heb zoveel kunnen groeien door Renske en daar ben ik haar heel dankbaar voor. Ik krijg steeds meer vertrouwen in mezelf en dat gun ik iedereen! De coaching van Renske helpt mij zoveel veel om stapje voor stapje meer te vertrouwen in mezelf."

- Mar
"Renske is een prachtig voorbeeld van verandering. De manier waarop ze opdaagt voor haarzelf en zorg draagt voor haarzelf als persoontje. Hoe ze, wat je ook als cliënt ziet, moedig achter haar dromen aan gaat. Het inspireert om hetzelfde te doen. Renske zorgt voor verbinding. Herstel en de pijn daarvan zijn soms zo eenzaam. Renkse zette de deur op een kiertje; je mag uitreiken en steun vragen. Je staat er niet alleen voor. Ze merkt kleine dingen op, voelt aan wat belangrijk is speelt hierop in en geeft er ruimte aan. Ik voelde me gezien als cliënt in mijn pijn, maar vooral ook in mijn kracht."

- anoniem
"Vijf sterren voor de BLOOM Boost consult die ik met Renske heb gehad. Renske heeft een positieve en warme benadering en zij luisterde begripvol en zonder oordeel naar mijn verhaal. Zij beschikt over veel vakkennis en deelt deze kennis graag op een toegankelijke manier. Het was fijn om samen even te sparren over de dingen waar ik nu tegenaan loop en wat ik (kleine) veranderingen ik nodig heb om weer verder te kunnen groeien. Bedankt Renske voor je tijd en aandacht!"

Klervi
" Ik heb veel gehad aan het traject met Renske voor de onrust die ik ervaar in mijn hoofd en lichaam. We hebben gewerkt aan het installeren van veiligheid. Met haar ervaringskennis en bijscholing is haar aanpak erg onderbouwd. Renske is heel enthousiast en betrokken en hanteert een heel persoonlijke aanpak. "

Lies
" Renske is echt een super lieve vrouw die aandacht heeft voor iedereen. Ik volg haar al een hele tijd op instagram en haar posts spreken mij altijd mooi aan en zijn helpend. Daarnaast is ze in de gesprekken die ik online met haar heb altijd heel lief en oprecht. Ook de journal & bloom sessies die ze organiseert zijn heel erg passend voor mij, om zo met een klein groepje maar ook zelfstandig, aan en voor mezelf te werken. Renske zorgt ervoor dat er niet alleen maar naar de problemen/eetstoornis wordt gekeken, maar dat je ook veel breder mag gaan kijken en werkt naar echt zorg en aandacht hebben voor rust en zachtheid naar jezelf <3"

- Iris

Overig aanbod bij BLOOM

BLOOM Toolkit

Voor wie zelf aan de slag wil met herstel. Een liefdevol werkboek vol inzichten, reflectievragen en praktische oefeningen die je helpen bouwen aan een gezondere relatie met eten én met jezelf. Doorloop de toolkit zelfstandig of kies voor persoonlijke begeleiding van Nine.

Bekijk de toolkit

BLOOM & Connect

Voor wie behoefte heeft aan herkenning en verbinding. Een online herstelgroep waarin je ervaringen deelt met anderen die begrijpen hoe herstel voelt. Een veilige plek waar je mag vertragen, jezelf mag zijn en samen stap voor stap werkt aan meer rust, verbinding en vertrouwen.

Meer informatie

BLOOM Babbel Podcast

Voor wie zich wil verdiepen in eetstoornisherstel, trauma en mentale gezondheid. Open en eerlijke gesprekken over herstel, het zenuwstelsel en alles wat daarbij komt kijken. Vanuit ervaring én expertise, met als doel meer herkenning, hoop en verbinding.

Luister hier

Vrouw die bloemen plukt met een mand en een witte achtergrond op gras.

Veelgestelde vragen

Nee, je hoeft niet gediagnosticeerd te zijn om met mij aan de slag te gaan. Loop jij tegen dingen aan in jouw leven met betrekking tot je relatie met jezelf en met eten? Dan ben jij hier op de juiste plek.
Ik weet zelf hoe belangrijk het voor het helen is om een klik te voelen. Daarom bied ik altijd een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek aan zodat we samen kunnen kijken of het coaching traject bij jou past.
Ja, in veel gevallen wel. Ik begeleid regelmatig mensen met een langdurige of complexe eetstoornis, ook wanneer eerdere behandelingen onvoldoende hebben geholpen. Samen kijken we welke vorm van begeleiding het beste aansluit bij jouw situatie en of mijn begeleiding passend is.
Wanneer nodig werk ik graag samen met andere betrokken zorgverleners, zoals een huisarts, psycholoog, diëtist of behandelaar. Veiligheid staat daarbij altijd voorop. Tijdens een vrijblijvend kennismakingsgesprek bespreken we eerlijk wat jij of je kind nodig heeft en of BLOOM daarin de juiste begeleiding kan bieden.
Yes! Het wel of niet ergens anders in behandeling zijn heeft geen invloed op ons traject. Ik werk vaak samen met andere (GGZ) instellingen.
Een belangrijk verschil tussen een coach en therapeut is het focusgebied. Als coach blijf ik in trajecten met mijn cliënten focussen op het nu en werken we samen aan doelen voor een vrijere en fijnere toekomst. Een therapeut is vooral gericht op het behandelen van psychologische problemen, met de nadruk op de dieper gelegen oorzaken daarvan en het begrijpen van het verleden.
Mijn functie als coach is mijn cliënten ondersteunen en begeleiden bij thema’s waar ze in hun proces in vastlopen en (nog) niet zelf vooruit kunnen komen. Het hoofddoel van coachen is om mijn cliënten sterker te maken en vertrouwen in zichzelf op te laten bouwen, zodat ze uit kunnen bloeien tot hun eigen potentie.
BLOOM boost sessies zijn perfect voor iedereen, maar voor een traject is het belangrijk om te kijken waar jij staat in jouw proces.
Mocht jij (nog) niet op een plaats in jouw proces zijn waar jij dagelijks kan functioneren, dan is het verstandig om eerst op zoek te gaan naar een therapeut. Mocht jij wel op een plek staan waar jij je overwegend stabiel genoeg voelt om samen aan doelen te werken voor een vrijere toekomst, dan ben jij hier helemaal op de juiste plek. <3
P.S. Weet jij niet helemaal wat nou beter bij jou past…? Dan kunnen wij daar samen naar kijken. Vul het contactformulier in voor een gratis kennismakingsgesprek!
Nee, mijn zorg wordt op dit moment niet vergoed door de zorgverzekering.
In sommige gemeentes is het mogelijk om (een deel van) mijn begeleiding te vergoeden via een Persoonsgebonden Budget (PGB). Een PGB is een budget waarmee je zelf zorg of begeleiding kunt inkopen die echt bij jou past – op een manier die aansluit bij jouw persoonlijke situatie en behoeften.
Of mijn zorg binnen het PGB vergoed kan worden, hangt af van jouw indicatie en de afspraken binnen jouw gemeente. Samen kunnen we bekijken of jouw traject binnen BLOOM by Renske in aanmerking komt voor vergoeding.
Ik denk graag met je mee en help je met de praktische stappen, zodat het proces rondom de aanvraag of vergoeding zo duidelijk en soepel mogelijk verloopt.
Wil je weten of dit voor jou mogelijk is? Neem gerust contact met me op – dan kijken we samen naar de opties.

Een kijkje bij BLOOM

@bloombyrenske