“Transformeer samen met mij jouw relatie met eten en jezelf. Zodat jij weer thuiskomt bij jezelf en kunt groeien en bloeien tot de persoon die jij wilt zijn.”

Een vrouw met lang, golvend blond haar, glimlachend, houdt een bouquet van kleurrijke bloemen, en staat tegen een lichte achtergrond.

Over het BLOOM Coaching Traject

In dit traject begeleid ik jou 12 weken lang in je herstelproces. Na ons kennismakingsgesprek kijken we tijdens onze eerste sessie samen waar jij nu staat, wat jouw doelen zijn en wat jij nodig hebt om die te bereiken. Het allerbelangrijkste is dat jij je veilig en vertrouwd voelt, want zonder die basis kan een persoon niet helen. Daarom creëer ik een omgeving waarin jij je op je gemak voelt om te groeien, met een aanpak die gericht is op persoonlijke aandacht, jouw tempo en behoeften. Jij staat altijd centraal in alles wat we doen, en samen werken we in behapbare stappen aan jouw doelen.

Voor wie is dit traject?

  • Loop je vast in je herstel en wil je samen met iemand die jou écht begrijpt werken aan een eetstoornis-vrije toekomst?

  • Voel je dat je praktische en dagelijkse ondersteuning in je herstel goed kunt gebruiken?

  • Merk je dat oude patronen je steeds weer in de weg zitten?

  • Wil je jezelf beter leren begrijpen en stap voor stap werken aan je volledige potentieel?

Dan is het BLOOM Coaching Traject voor jou!

BLOOM Coaching Traject

BLOOM Coaching Traject

BLOOM Coaching Traject BLOOM Coaching Traject

Hoe werken we samen?

Samen hebben we wekelijkse sessies, waarin we werken aan het opbouwen van een stabiele basis. Vanuit daar doorbreken we stap voor stap patronen en vervangen destructief gedrag door nieuw, helend gedrag. Tussen de sessies door ben ik ook bereikbaar via WhatsApp voor extra ondersteuning gedurende jouw traject. Daarnaast krijg je exclusieve toegang tot yoga- en ademhalingsoefeningen van Birgit van Bee with Yoga. Met meer dan 7 jaar ervaring en studies in Indonesië, India en Nederland helpt zij je spanning te verminderen, lichaamsbewustzijn te vergroten en momenten van rust te creëren. Deze tools ondersteunen je herstelproces en versterken jouw verbinding met jezelf.

Waarom BLOOM?

Als ervaringsdeskundige eetstoornisherstelcoach en Trauma Informed Practitioner weet ik hoe spannend en moeilijk het kan zijn om je relatie met jezelf en eten te transformeren. Maar ik weet ook hoeveel kracht en waarde dit met zich meebrengt. Dat gun ik jou ook. Ik begeleid je door alles wat we tegenkomen – het zware én het mooie – zodat jij je na dit traject sterk en zelfverzekerd genoeg voelt om verder te bloeien.

Vrouw knielt voor een wit doek onder een boom bij een meer, met bloemen en een mand met bloemen.

Wat is inbegrepen?

  • Gratis kennismakingsgesprek

  • 12 coaching sessies (60 min)

  • WhatsApp-support van maandag t/m vrijdag

  • Toegang tot yoga- en ademhalingsoefeningen van Birgit

  • Online en/of fysieke sessies (wat jouw voorkeur heeft!)

  • Mogelijkheid tot verlenging van het traject

Investering

€475 inclusief btw per maand ( €1425 voor het hele traject).

Betaling in andere termijnen ook mogelijk natuurlijk, daar kunnen we samen naar kijken.

Voel je dat dit iets voor jou kan zijn?

Plan nu je gratis kennismakingsgesprek en zet de eerste stap naar een eetstoornisvrije toekomst. Samen creëren we een veilige, ondersteunende omgeving waarin jij kunt groeien en bloeien. Heb jij een dierbare met een eetstoornis en kan jij wel wat steun gebruiken? Bekijk dan eens mijn mogelijkheden voor ondersteuning voor naasten.

Laten we kennismaken

Lees hoe anderen dit traject hebben ervaringen <3

Lees hoe anderen dit traject hebben ervaringen <3

Hoe heb je de begeleiding ervaren?

“Na talloze jaren in de reguliere zorg was Renske haar aanpak voor mij een verademing. Voor het eerst leek het alsof iemand een kant van mij zag/ erkende waar mee gewerkt kon worden. Ze zag een sprankeltje licht en greep dat aan. Door samen op pad te gaan is mijn innerlijk vuurtje terug gaan branden. Voordien ging het altijd over alles wat anders moest of wat niet goed ging, een hopeloos lang vooruitzich dat me de moed deed opgeven. Bij Renske voelde ik de kracht die zij in me zag. Ik voelde me niet langer alleen dat gebroken, kwetsbare meisje dat de andere hulpverleners leken zien maar mocht ervaren dat er daarnaast nog een heel ander deel van mij is. Een deel vol hoop, kracht en plezier. Met haar veilige steun en eindeloze aanmoedigingen durfde ik voor het eerst in jaren stappen te zetten, een keuze waar ik ontzettend dankbaar voor ben.

Hoe zou je mijn manier van werken omschrijven?

“Voor mij voelt Renske haar werking als krachtgericht en verbindend. Maar niet het soort dat voorbij gaat aan de zwaarte en pijn, ook daar is ruimte voor. Renske zag de puzzelstukjes van kracht en door deze aan te spreken en op de voorgrond te laten treden werd ik langzaam aan sterker als persoon. Niet alleen het deel van mij dat heel veel pijn had werd omarmt, er werd ook geluisterd naar een deel dat nog een klein was maar vol hoop zat. Ze luisterde naar dat deel, ze nam het bijna letterlijk bij de hand en vertelde haar dat het veilig was om (nog eens) te proberen. Met een veilig vangnet voel ik hoe ik langzaam maar zeker sterk genoeg word om mezelf te dragen doorheen de pijn. Het deel van mij dat kan zorgdragen voor mezelf wordt stilaan groter en langzaam aan leer ik hoe ik de verschillende delen in mezelf kan dragen en omarmen. Maar tot die tijd is daar altijd Renske om soms mee te dragen.”

Wat voelde voor jou helpend in onze samenwerking?

“Hoe je zelf een prachtig voorbeeld bent van verandering. De manier waarop je opdaagt voor jezelf en zorg draagt voor jezelf als persoontje. Hoe je, ook als cliënt ziet, hoe moedig jij achter je dromen gaat. Het inspireert om hetzelfde te doen. Daarnaast ook de menselijke verbinding. Herstel en de pijn daarvan zijn soms zo eenzaam. Renske zette de deur op een kiertje; je mag uitreiken en steun vragen. Je staat er niet alleen voor. Hoe je kleine dingen op merkt. Dat je aanvoelt wat belangrijk is en hierop inspeelt en ruimte aan geeft. Ik voelde me gezien als cliënt in mijn pijn maar vooral ook in mijn kracht.”

Wat zou je zeggen tegen iemand die twijfelt om te starten?

“Als ik heel eerlijk was was ik op voorhand ook terughoudend. Na ontzettend veel hulpverleners was ik eigenlijk de hoop een beetje kwijt geraakt. Maar tijdens dat eerste gesprek met Renske veranderde er iets. Het was de klein zin " we gaan samen op pad", samen. Dat had ik nodig, iemand die dit samen met mij wilde doen. Die mee in mijn pijn en verdriet durfde zitten maar die me ook kon herinneren aan mijn kracht op momenten dat ik dat zelf kwijt was. Je moet alleen en zelf de moeilijke beslissingen nemen en handelingen stellen die herstel mogelijk maken, maar ik gun het iedereen om een Renske aan je zij te hebben die het mee met je (ver)draagt en je aanmoedigd vanaf ze zijlijn.”