Toolkit met begeleiding

BLOOM TOOLKIT

Van stevige wortels naar bloei: op jouw moment, in jouw tempo. De BLOOM TOOLKIT helpt je het natuurlijke proces van bloei te begrijpen. Met zachtheid en mildheid onderzoeken we wat jij nodig hebt. Je kunt de BLOOM TOOLKIT zelfstandig doorlopen of kiezen voor persoonlijke begeleiding van Nine.

Hoe werkt het?

Gedurende één maand werken we wekelijks samen aan de vier fases van bloei:

1. Wortels van kracht – Stevig staan in wie ik ben

2. Wanneer de wind waait – Buigen zonder breken

3. Blaadjes die vallen – Herstel in de schaduw

4. Terug naar bloei – Hoop en zonnestralen

Je ontvangt:

✨ De BLOOM TOOLKIT

✨ 4 individuele sessies (online) met Nine

✨ Persoonlijke begeleiding en verdieping

✨ Concrete tools voor regulatie

Voor wie is de BLOOM TOOLKIT?

De BLOOM TOOLKIT is voor jou als jij:

• Merkt dat je blijft terugvallen in dezelfde patronen

• Snel over je grenzen gaat

• Het lastig vindt om rust toe te laten

• Milder wilt leren omgaan met ontregeling

• Een liefdevolle stok achter de deur kunt gebruiken

De vier modules:

Module 1 : Wortels van kracht – Stevig staan in wie ik ben

De wortels staan voor wat jou draagt. Voor jouw waarden, ervaringen en steunbronnen. Wat geeft jou een gevoel van veiligheid en verbondenheid? Wat helpt je om te blijven staan, ook als het moeilijk wordt?

Module 2 : Wanneer de wind waait – Buigen zonder breken

Tegenwind hoort bij het leven. In deze fase kijken we naar onze eerste signalen van verandering in onze bloei. Hoe reageer jij wanneer het leven meer van je vraagt en jijzelf of je omgeving onrustiger wordt? En wat helpt jou om mee te bewegen, zonder jezelf te verliezen?

Module 3 : Blaadjes die vallen – Herstel in de schaduw

Soms is het nodig om je bloei even tot stilstand te laten komen. Om los te laten en op te laden. De schaduw staat hier voor rust en herstel. Voor momenten waarin je minder hoeft en meer mag zijn. Ook dit is een belangrijk deel van groei. Wanneer je oude blaadjes loslaat, kan er weer energie stromen naar nieuwe knopjes, die met die nieuwe energie opnieuw tot bloei mogen komen.

Module 4 : Terug naar bloei – Hoop en zonnestralen

Na herstel kan er weer ruimte ontstaan voor beweging richting het licht. Bloei hoeft niet groots te zijn. Het kan zitten in kleine momenten van hoop, verbinding of vertrouwen. In deze module verkennen we wat jou energie en hoop geeft.

READY TO BLOOM?!

Wil jij weer in jou kracht komen te staan? BLOOM zorgt voor die veilige vruchtbare bodem. Zodat jij weer mag bloeien!